Онлайн-консультация психолога

• лечение бесплодия стало источником постоянного напряжения;

• подготовка к ЭКО вызывает тревогу;

• вы тяжело переживаете неудачную попытку ЭКО;

• после выкидыша или замершей беременности трудно восстановиться;

• ожидание анализов, пункции или переноса сильно истощает;

• отношения с партнёром стали более напряжёнными;

• тема зачатия будто вытеснила из жизни всё остальное;

• вы устали от давления родственников и чужих советов;

• беременность наступила, но появилась тревога за здоровье малыша;

• после родов есть истощение, чувство вины или ощущение, что вы не справляетесь.

Специальная подготовка не нужна, но первая встреча пройдёт эффективнее, если заранее немного упорядочить мысли. Перед консультацией можно подготовить:

• главный запрос — что сейчас беспокоит сильнее всего;

• краткую историю — на каком этапе лечения или восстановления вы сейчас находитесь;

• ситуации, после которых тревога становится сильнее;

• способы, которые хотя бы немного помогают вам справляться;

• вопросы, которые хочется обсудить со специалистом;

• спокойное место, где вас никто не будет отвлекать;

• наушники, чтобы разговор оставался конфиденциальным.