Практический курс для родителей

План курса для родителей 

Встреча 1. Хендлинг — взаимодействие через прикосновение

Специалист: Алёна Линькова, сенсорный терапевт.

Эта встреча особенно полезна для будущих отцов. Часто в первые недели после рождения малыша мужчина хочет помогать, но боится сделать что-то не так: неаккуратно взять ребёнка, слишком крепко прижать, неправильно поддержать голову. Чтобы освоить эти навыки, будущие папы смогут попробовать и узнать:

• как правильно брать малыша на руки и держать ребёнка, чтобы ему было удобно;

• способы носить малыша без лишнего напряжения для взрослого;

• как через прикосновение дарить ребёнку ощущение безопасности;

• почему положение тела важно для развития и самочувствия младенца.

Хендлинг помогает родителям лучше понимать телесные сигналы малыша. Ребёнок ещё не может сказать словами, что ему неудобно, страшно или больно, но он реагирует телом. Когда взрослый понимает эти реакции, общаться с малышом становится легче.

Встреча 2. Сенсорное развитие малыша до 4 месяцев

Специалист: Алёна Линькова, сенсорный терапевт.

В первые месяцы ребёнок активно знакомится с миром через ощущения. Он слышит звуки, чувствует прикосновения, реагирует на свет, движение, запахи и положение тела. Всё это относится к сенсорному развитию.

Сенсорное развитие помогает поддержать нервную систему малыша через подходящую среду, телесный контакт и игру.

На встрече родители узнают:

• как малыш воспринимает мир в первые месяцы жизни;

• почему ребёнку важны прикосновения, голос, ритм, движение;

• как не перегружать нервную систему ребёнка.

Отдельная часть встречи — воркшоп детских игрушек. Родители разбирают, какие игрушки действительно нужны малышу в первые месяцы, а какие могут быть лишними или слишком сложными для его возраста. Это помогает не покупать всё подряд и не превращать развитие ребёнка в гонку за достижениями.

Встреча 3. Введение прикорма

Специалист: Мария Щедухина, специалист по грудному вскармливанию и прикорму.

Прикорм часто становится темой, вокруг которой появляется много тревоги. На встрече специалист объясняет, как помочь ребёнку постепенно познакомиться с едой и сохранить интерес к пище.

На встрече родители разбирают:

• когда ребёнок действительно готов к прикорму;

• почему не стоит торопиться со стартом;

• как понять, что малыш проявляет пищевой интерес;

• с каких продуктов можно начинать прикорм;

• что делать, если ребёнок отказывается от новой еды;

• как относиться к первым неудачным попыткам.

Формат встречи — прикорм в удовольствие и без заморочек. Это не значит, что правил нет совсем. Это значит, что родителям помогают увидеть главное: прикорм должен быть безопасным, постепенным и понятным, но не обязан превращаться в ежедневный экзамен для семьи.

Встреча 4. Адаптация после рождения ребёнка

Специалист: Софья Любецкая, психолог.

После рождения ребёнка меняется не только режим дня, но и роли внутри семьи, распределение нагрузки, отношения между партнёрами, быт и эмоциональное состояние родителей. Даже если ребёнок долгожданный, период адаптации может быть непростым.

На встрече с психологом родители обсуждают, как снизить тревогу и адаптироваться к изменениям.